「夏はたくさん汗をかくから、むくみにくそう」
🫥🫥🫥🫥🫥
そんなイメージはありませんか？


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実は夏は、意外とむくみを感じやすい季節です。
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冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、
冷たい飲み物や食べ物が増えたり、
暑さで身体を動かす機会が減ったり…。


さらに、たくさん汗をかくことで水分だけでなくミネラルも失われやすくなります。




その結果、🫥🫥🫥🫥

😞・夕方になると脚がパンパン
😞・靴下の跡がなかなか消えない
🙁・身体が重だるい
☹️・朝からスッキリしない
😢・冷房の中にいると手足が冷える

こんな変化を感じることも。


✨️夏は「水分を摂る」だけではなく、
巡らせることも大切✨️



暑いからと水分をたくさん摂っていても、
身体の巡りが滞っていると、
重だるさやむくみを感じることがあります。



特に冷房による冷えや、
長時間同じ姿勢で過ごすことが多い方は、
身体がガチガチになっていることも。🥹🫥


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そんな夏こそ、身体をゆるめて、巡りやすい状態へ整えてあげることが大切です。💆‍♀️✨️
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RESETの全身筋膜リリース＆デトックス
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RESETの全身筋膜リリース＆デトックスでは、全身を丁寧にゆるめながら、岩盤浴マットで身体を温めていきます。

施術中はたっぷり汗をかく方も多いため、
RESETではミネラルやハーブもたっぷり取り入れながらケアしています。💆‍♀️✨️

ただ汗をかくことだけが目的ではなく、

「ゆるめる」
「温める」
「巡らせる」

を大切にした全身ケアです。


🫥 夏なのに身体が重い。
🫥 脚がパンパン。
🫥 冷房で身体が冷えている。
🫥 疲れがなかなか抜けない。

そんなときは、夏の身体に合わせたメンテナンスを。

暑い季節こそ、頑張り続けている身体を一度リセットしてあげませんか？😊