【寒暖差で不調が出る方へ|それ、体質ではなく“今の状態”かもしれません】

2025年04月20日 08:39



最近、
「ちゃんとケアしているのに不調が出る」
「むくみやだるさが抜けない」

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とくに季節の変わり目や寒暖差が大きい時期は、
体がうまく切り替えられず

自律神経が乱れやすくなります😕🫨

すると
・呼吸が浅くなる 
・血流やリンパの流れが低下 
・排出がうまくできない 

といった状態になり
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結果として

むくみ・だるさ・お腹や背中の張り
首こり
(バッファローハンプのような盛り上がり)
などにつながることがあります

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【環境要因に左右されやすい方の特徴】

🫥 頑張り屋で真面目 
🫥 無意識に力が入りやすい 
🫥 呼吸が浅い 
🫥 疲れても休みきれない 
🫥 冷えやすい・巡りが悪い 
🫥 腸内環境が乱れやすい 

こういった方は
気づかないうちに“緊張モード”が続き

外からの影響(気温・気圧・ストレス)を
受けやすい状態になっています

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【「効いていない」のではなく、変化の途中です】

この時期に不調が出ると
「ケアが合っていないのでは?」と
不安になる方もいらっしゃいますが

実は

溜まっていたものが動き出したり 
体がバランスを取り戻そうとしている過程で

一時的に不調のように感じることもあります

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【サロンケアが必要な理由】

このような状態の時は

無理に頑張るよりも
「整えること」がとても大切です

当サロンでは

・脇や背中、首まわりの巡りを整える 
・呼吸が深くなるようにゆるめる 
・排出しやすい体へ導く 

といったケアを行い

その方の状態に合わせて
負担のない施術を心がけています🌿

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不調が出ている=悪い状態
ではなく

「体が変わろうとしているサイン」

環境に左右されやすい今の時期こそ

無理に変えるのではなく 
“力が抜ける体”に整えることが

回復への近道です🌿


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