こんばんは
八代市リラクゼーション＆デトックスサロン
リセットです💆‍♀️

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「肩こりがずっと続いている」
「マッサージしてもすぐ戻る」

八代市でも、肩こりのお悩みでご相談いただくことがとても多いです。

肩こりというと
「肩の筋肉が硬い」と思われがちですが、
実は肩だけが原因ではないことも多いです。

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肩こりがひどい人の体の特徴

肩こりが強い方には、いくつか共通点があります。

・首が前に出ている
・呼吸が浅い
・背中が丸くなりやすい
・肩甲骨が動きにくい

この状態になると、
首や肩の筋肉に負担がかかり続けてしまいます。

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血流が悪くなると肩がこりやすい

筋肉は血液によって
酸素や栄養を運ばれています。

しかし、

・長時間のスマホ
・デスクワーク
・姿勢の崩れ

などが続くと血流が滞り、
筋肉が硬くなりやすくなります。

これが慢性的な肩こりにつながることがあります。

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肩こりは体全体のバランスも大切

実は肩こりは

・背中
・腕
・おしり
・ふくらはぎ

など、体全体のバランスも関係しています。

体が緊張している状態では、
肩の筋肉だけをゆるめても
また硬くなりやすいことがあります。

そのため、体の巡りや筋肉のバランスを整えることも大切です。

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八代市で肩こりにお悩みの方へ

当サロンでは、
筋膜や血流の流れを整えながら

・肩こり
・首こり
・体の重だるさ

などのケアを行っています。

八代市でマッサージをお探しの方や、
慢性的な肩こりでお悩みの方は
お気軽にご相談ください🌿
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