身体の「血流」と「若返り」を支える、
とても大切な“体内のスイッチ”のような存在

私たちの身体が自分で作り出すガス で、
健康にも美容にも深く関わっています。


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女性の“血管年齢”は変わる。
40〜60代で知っておきたい体のこと


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私たち女性の身体は、
年齢とともにやさしく変化していきます。

その変化の中で、とても大切なのが
「血管のしなやかさ」。

ホルモンの影響で、実は年代ごとに血管の状態が少しずつ変わっていきます。


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•40代：血管はまだ柔軟。
エストロゲンのサポートで守られています✨

•50代：エストロゲンが減少し始めるので、
血管ケアや生活習慣の見直しが大切です💖

•60代以降：血管トラブルが起こりやすくなる時期。今からのケアが未来の安心につながります🌿


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実は、血管が柔らかくなる時に欠かせないのが
“一酸化窒素（NO）” という物質。

NOは、血管の内側でつくられる
「血管をゆるめて広げるスイッチ」。


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ミネラルを使ったケアや
筋膜リリースで緊張がゆるむと、

血管の内皮細胞が刺激を受けて
NOの分泌が高まりやすくなります。✨️


その結果：
• 血管がふわっと広がる
• 冷えがすっと引く
• 手足がぽかぽかになる
• 頭の重さ・だるさが抜ける
• 全身の巡りが“若いときの流れ”に近づく

こんな変化が起きやすくなります🌿


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★ NOが増えると「代謝のリセット」が始まる

NOは血管だけでなく、
細胞のエネルギー代謝にも関わっていて、

• 老廃物の排出
• 酸素供給
• 肉体の回復スピード

をぐんっと上げてくれます。

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年齢を重ねてからの

「最近、体の抜けが悪い…」
「疲れがたまる…」
という感覚は、実はこのNOの低下が大きな原因。


だからこそ
ケアでNOが出る身体に戻すことが、40〜60代の若返りの鍵なんです。✨️

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🌸🌸🌸blog更新しました⬇️🌸🌸🌸
血管の柔軟アップとアンチエイジング✨️⬇️

https://ameblo.jp/happythera/entry-12946056581.html


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