身体と心をみたす

2025年10月04日 09:07

今日は“がんばる私”を、ちょっとお休みして。

“感覚゙心地よい私”に、
そっとゆだねてくださいね。

頭も心も、もう十分によくやってきました。

言葉で伝えることばかり頑張らなくても、
あなたの優しさや存在は、
すでに伝わっています。

今は、言葉の世界をひと休みして、
体と感覚で“安心”を味わってください。

それが、あなたをいちばん
深く癒す時間になります🌸

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