筋肉の水分量は年齢とともに。。

2024年04月30日 22:03

お身体は水が何%??

https://ameblo.jp/happythera/entry-12850414107.html

blog更新しました♡♡



「水は生命の源」

人や動物、植物、この地球上にあるすべての生き物にとってなくてはならないものです。

胎児では体重の「約90%」、
新生児では「約75%」、
子どもでは「約70%」、
成人では「約60~65%」、
老人では「約50~55%」水が占めています。


😊筋肉は水を蓄えるタンク😊

筋肉は水の貯水池

筋肉組織の「約80%」が水です。

筋肉組織が水でしっかりと潤っていれば、

筋収縮もスムーズに行えるので
筋トレの効果も上がりますよ。

一方で、「水分量が減少すると筋肉量も減少」してしまいます。



当店の施術は

筋膜や筋肉に必要な水分をチャージします‪( . .)"‬
筋肉を若々しく💪( ¨̮💪)✨️✨️

その後に、
リリース&排泄リンパマッサージをおこないます🍀*゜




リンパ節・筋膜・筋肉・排泄
すべての要素が集まった施術💆‍♀️






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